Stage collectif à la semaine

$ 750.00 / week

Participez à un stage collectif de quatre jours et profitez des conseils de Yannig sur un circuit de cross US.

Déroulement des séances :

• Echauffement

• Objectifs du jour en fonction du circuit et du niveau

• Fractionné sur portions du circuit

• Tours complets chronos

• Séance libre

 

• Récupération en salle de gym ( 0ption )

• Cardio

• Musculation et stretch

Catégorie :

Description

Quatre journées d’entraînement en groupe, sur votre propre moto (location possible en option)

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