Stage collectif deux semaines

$ 1,400.00 / 2 weeks

Participez à un stage collectif de huit jours sur 2 semaines (4 jours / semaine) et profitez des conseils de Yannig sur un circuit de cross US.

Déroulement des séances :

• Echauffement

• Objectifs du jour en fonction du circuit et du niveau

• Fractionné sur portions du circuit

• Tours complets chronos

• Séance libre

• Récupération en salle de gym ( Option )

• Cardio

• Musculation et stretch

Catégorie :

Description

Huit journées d’entraînement en groupe, sur votre propre moto (location possible en option)

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